24 de março de 2011

Rosto / Parte I

Antes de começar abordar o assunto desta semana, quero comunicar-vos que me associei aos cosméticos da Yves Rocher, já algum tempo que vinha a pensar nisto e decidi-me pela Yves Rocher.
Porquê esta marca? A Yves Rocher é uma marca cosmética que utiliza produtos naturais, preservando sempre a Natureza, sem corantes nem conservantes e sem utilizarem material animal, é tudo biológico. Mas o mais importante de tudo é que não são apenas cosméticos, são dermocosméticos, ou seja, tratam de dentro para fora ao mesmo tempo que mimam a nossa pele.
Para além disso é uma marca que vai muito além de simples cremes, também fabricam perfumes, produtos de higiene e maquilhagem, tudo sobre a linha biológica. É uma marca que vale a pena usar e abusar ...


Caso estejam interessados, a partir da semana que vem já começo aceitar encomendas, mas podem sempre consultar o catálogo online (campanha válida de 21-03 a 8-04 de 2011) em http://www.yvesrocher.pt/novo/img_upload/campanhas/2011Promo05/inicio.html e se encontrarem algo que vos agrade enviem para danielamatos.blog@gmail.com :
- nome cliente;
- nº de telemóvel;
- morada de envio da encomenda;
- código dos produtos;
- quantidade de cada produto.
De seguida verei se os produtos pedidos se encontram em stock e entrarei em contacto convosco para lhes dar os detalhes da encomenda e tratarmos do pagamento. O pagamento é efectuado após o meu contacto convosco, por transferência bancária e só enviarei a encomenda após a boa cobrança da mesma. A encomenda será enviada pelos CTT por correio verde ao qual acresce um  valor consoante o tamanho da encomenda e por encomenda.

Caixa de cartão M150*130*302,30 €
Caixa de cartão L310*220*503,90 €
  (valor válido para Portugal Continental e Ilhas)
Aviso: não me responsabilizo por encomendas extraviadas.
Como a campanha actual é de 21-03 a 8-04 de 2011, só aceitarei encomendas desta campanha até dia 4-04 de 2011.
Se tiverem alguma dúvida sobre algum produto, encomenda, pagamentos ou outro assunto não hesitem em me contactar.


Hoje vou começar a falar-vos do rosto, é um tema que nos vai trazer assunto durante algumas semanas, pois é um tema com muita coisa para falar. Desde os ossos, músculos que o constituem, os vários tipos e estados da pele, que são coisas bem diferentes, até aos vários tratamentos e cosméticos que existem para cuidarmos da pele do nosso rosto.
Toda a gente sabe que nunca é cedo demais para decidirmos o quanto é importante cuidarmos de nós, e nunca é tarde demais para se procurar em minimizar os efeitos das agressões externas e do envelhecimento precoce.
Nos outros temas anteriores falei-vos muitas vezes do quanto a imagem é muito importante, principalmente nos dias de hoje, e uma pele do rosto bem cuidada é essencial, não só pela sua beleza, mas também através dela conseguimos observar muitos problemas de saúde, pois tudo o que não funciona bem no nosso interior transparece cá para fora, e a pele do nosso rosto denuncia muitos problemas, como uma vermelhidão mais acentuada, escamação, acne, muito brilho, ou ausência dele, etc, são todos sintomas de que algo não está bem. O que quero dizer com isto é que não devemos cuidar de nós só por vaidade ou só exteriormente, negligenciando o interior e a nossa saúde, pois mais cedo ou mais tarde as consequências aparecem. Não vale a pena abusarmos de cremes ou maquilhagem, que apenas vão camuflar o problema, o ideal é tratamos e cuidarmos da nossa pele desde o interior, só aí ela vai resplandecer a sua verdadeira essência e beleza.
O bom de tudo é que não há ninguém igual, somos todos diferentes, cada pessoa é única, com traços, fisionomia e personalidade única, e é com isso que devemos jogar, realçando sempre o que de melhor de nós.
 Apesar de estarmos numa era bastante moderna e com acesso facilitado à informação, mesmo assim há quem não use um creme, há quem não saiba o que é um tónico, a diferença entre um creme de dia e de noite, e mais grave ainda, quem usa cremes, mas que são os errados para a sua pele, pois não sabe que tipo de pele tem ou quem confunda tipo com estado. Por isso decidi começar a falar-vos do rosto, é um tema bastante complexo e que por isso mesmo vou alarga-lo por algumas semanas pois é impossível falar de tudo num único texto.
Além disso quer motivar-vos a tratarem de vocês mesmos, pois se não forem vocês quem será? Pensem nisto, pois decerteza que toda a gente quer ter uma pele bonita, uma pele que mostre toda a luz e beleza de cada um, sejam um pouco vaidosos, e quem já o é que seja um pouco mais, não é vergonha nenhuma sermos vaidosos, mostra que nos preocupamos, que gostamos de nós e que gostamos de nos cuidar, o que é uma coisa óptima, quem se devia de envergonhar é quem se desleixa não acham? Mostra que não tem amor próprio, é o deixa andar, até que depois é tarde demais. Eu sei que os outros têm que gostar de nós como somos, estou completamente de acordo com isso, mas nós temos que nos cuidar e ser vaidoso primeiro para nós mesmos, os outros vêm depois, e se cuidarmos de nós com muito mimo, pois temos que nos mimar, não podemos estar somente à espera do mimo dos outros, torna-nos pessoas mais confiantes e preparadas para a vida, a felicidade está dentro de nós, não nos outros, por isso quem se cuida para agradar aos outros não o está a fazer pelas melhores razões, pois nós somos a nossa melhor razão, e quem se desleixa porque pensa que os outros tem que gostar deles assim mesmo também está errado, pois não devemos cuidar de nós só pela aparência, que também é importante, mas principalmente pela saúde da nossa pele, porque se ela nos protege das agressões externas, porque é que também não retribuímos com um mimo?
Pensem nisto....



A nossa pele constitui a nossa primeira linha de defesa contra as agressões externas, o que não quer dizer que não seja uma barreira transponível, ela luta contra o calor e intervém nas funções metabólicas importantes. Está sujeita às agressões do sol, vento, poluição e stress do dia-a-dia, além disso ela dá-nos informação acerca do nosso temperamento, emoções, sendo por isso um reflexo do nosso estado de saúde físico, psicológico e moral.
Independentemente do nosso tipo de pele, devemos sempre limpar, tonificar, hidratar e proteger a nossa pele, este deverá ser sempre o nosso ritual diário.

A Pele:
É um órgão de revestimento e fundamental no nosso corpo, sem a qual a nossa existência tornar-se-ia impossível, funciona como barreira impermeável que permite a comunicação do meio interno com o externo.
Está dividida em três grandes camadas, a Epiderme, a Derme e a Hipoderme, e por estruturas anexas (pêlo, unhas e glândulas).

- Epiderme - camada da pele mais externa e esta divide-se em cinco extractos ( da mais interna para a mais externa respectivamente : camada basal ou germinativa, camada espinhosa ou corpo de malpighi, camada granulosa, camada translúcida e a camada córnea que é a mais superficial, ou seja, a que está em contacto com o meio externo);
- Derme - é a segunda camada da pele e é aqui que se encontram os vasos sanguíneos, os nervos sensitivos, as fibras de colagénio, elastina e de reticulina, os folículos pilosos, as glândulas sudoríparas e as sebáceas. Esta divide-se em duas camadas, a camada papilar (onde se forma as nossas impressões digitais) e a camada reticular;
- Hipoderme - é onde se encontram os adipócitos, ou células de gordura, conhecida como a camada sub-cutânea e funciona como isoladora de calor, pois permite conservar a nossa temperatura corporal, amortecedora perante um trauma e como depósito de calorias para períodos de carência alimentar.




  • A Cor da Pele:

A sua cor é determinada por pigmentos proteicos, pelo sangue e pela sua espessura (pois varia de zona para zona). A melanina é um pigmento castanho-escuro e o principal responsável pela cor da pele, esta é produzida pelos melanócitos. A sua produção é determinada por factores genéticos, hormonais e pela exposição U.V..
- Eumelanina - cor castanha-escura;


- Feumelanina - cor castanha-clara.



  • Funções da Pele:

- Protecção ou Barreira - devido à presença de queratina na camada córnea, esta dificulta a entrada de microorganismos para o meio interno, por este motivo, a pele é a nossa primeira linha de defesa do organismo;
- Sensitiva - com as suas terminações nervosas pode registar todos os tipos de sensações como o frio, a dor, a pressão e o calor, além de reflectir algumas emoções, como a vergonha, o medo e a angústia;
- Termorregulação corporal - como ela reage ao frio e ao calor, a pele tem ao mesmo tempo que manter a nossa temperatura corporal (36ºC), aumentando ou diminuindo a chegada de sangue á Derme;
- Metabólica (produção de vitamina D) - quando a pele está exposta aos raios U.V. um elemento chamado 7, que faz parte da pele, transforma-se em pro-vitamina D3, que por conseguinte se transforma em vitamina D3. Esta vitamina é muito importante na mineralização dos ossos novos e no processo de crescimento das células sanguíneas.




  • Composição química da Pele:

- água - 70% da pele;
- sais minerais - sódio, potássio, cálcio, etc;
- prótidos - 27,5% da pele;
- aminoácidos - tirosina, cistina, etc;
- proteínas - colagénio, elastina, queratina, etc;
- enzima e hormonas;
- lípidos - ácidos gordos, colesterol, etc;
- glícidos - glicose, glicogénio, etc.

Umas das constituições da pele é o Manto Hidrolipídico, e é também por ele existir na nossa pele que devemos cuidar dela.
Então o que é isto do Manto Hidrolipídico?
É uma emulsão natural que se encontra à superfície da pele, cobrindo a camada córnea, tendo uma extrema importância na preservação das qualidades da nossa pele. É constituído por secreções sebáceas e sudoríparas e por células córneas destacadas. Devido á sua composição ele confere á pele um ph igual a 4,5 a 7.


      Funções:
- protectora - contra a penetração de microorganismos patogénicos;
                   - contra o excesso de hidratação ou desidratação;
                   - contra agressões microbianas.
- emoliente - suaviza;
                  - confere elasticidade;
                  - evita perdas de água.

Através do ph da pele conseguimos observar algumas das patologias que podemos ter na pele, pois existe muitas coisas que alteram o ph da nossa pele, como a má alimentação, má higiene da pele ou mesmo excesso de lavagem, cosméticos errados ou passados da validade,o suor, o sebo, a sujidade, etc o que faz com que a sua qualidade também se altere, fazendo com que o nosso Manto Hidrolipídico não consiga de um modo eficaz trabalhar eficientemente, deixando passar para o interior microorganismos patogénicos e fungos, e desidratar a pele, etc, havendo por isso um desequilíbrio.
- ph inferior a 7 - meio ácido
- ph 7 - neutro
- ph superior a 7 - meio alcalino
                                                           6,5    8
                               |----------------|---|-|---|---|-----------------|
                              0                     5,5     7        9                      14
- Pele seca - cor vermelha;
- Pele normal - cor laranja;
- Pele oleosa - cor verde;
- Pele acneica - cor azul;
- Pele  com acne extremo - cor roxa.

PH numa pessoa normal e saudável deveria ser :
   - couro cabeludo - 4
   - rosto - 4,7
   - axilas - 6,5
   - tronco - 4,7
   - pregas mamária - 6
   - pernas e tornozelos - 4,5
   - pregas interdigitais - 7

Funções do PH :
- protecção química - barreira contra soluções electolíticas;
- protecção bacteriosestática - com microorganismos saudáveis;
- função antipruriginosa - impede comichões e irritações.


  • Tipos de Pele vs Estados de Pele:

A pele pode simultaneamente apresentar um tipo e um estado de pele.
Tipo de pele é um conjunto de características mais constantes da pele e estados de pele são características momentâneas. Por exemplo, uma pele do tipo oleoso pode encontra-se momentaneamente no estado desidratado.

   1 -Tipos de Pele :


       - Pele Normal (ph 6,5) :
 -características - aspecto liso, aveludado, com um grão de pele bastante fino, não é luzidia, é flexível e                                                  
                           elástica;
                         - as glândulas sebáceas funcionam normalmente e têm um grau de hidratação normal;
                         - suporta bem o sabonete, sem repuxamentos e nem ardor;


                    
       - Pele Seca (ph inferior a 5,5) :
-características - aspecto fino, baça, irritável, reactiva, com tendência para vermelhidões;
                        - tendência para rugas, rídulas, estrias de desidratação e possibilidade de impinges;
                        - as secreções sebáceas podem ser retardadas e o equilíbrio do Manto Hidrolipídico            
                           perturbado;
                        - não suporta o sabonete, tem tendência para sensações de ardor e de repuxamento;
                        - vulnerável ao ar seco, frio ou quente.


                                          
         - Pele Oleosa (ph acima dos 7,5) ;
- características - aspecto espesso, com brilho, poros dilatados e por vezes com comedons (pontos negros)
                           e pústulas (borbulhas com pus);
                         - pode ser desidratada à superfície, apresentar vermelhidão e ser irritável quando submetida
                           a tratamentos demasiado agressivos;
                         - tem excesso de produção sebácea com saída retardada, e por isso existe uma
                           contaminação bacteriana nos poros.



   2 - Estados da Pele: 
       - Estado Desidratado Superficialmente ou Profundamente:
Em ambos os casos, a pele apresenta um envelhecimento precoce, devido a falta de cremes naturais, perda de água ou desengorduramento excessivo, no caso de pessoas de idade avançada. No caso de pessoas jovens pode ocorrer devido a um rápido emagrecimento, desregulação dos níveis hormonais, alteração do sistema nervoso, etc.
                  -Superficialmente - Pode dever-se a aspectos de carácter exógeno ( externos) ou endógeno (internos), apresenta frequentemente um aspecto de pergaminho, observam-se rugas mais acentuadas na região frontal, no orbicular dos olhos (à volta dos olhos), zona peribucal (à volta dos lábios), pode apresentar aspereza e irregularidades ao tacto, por vezes flácida e muitas vezes com níveis de secura acentuados e pode verificar-se muitas vezes máculas (manchas);
                  - Profundamente - Encontra-se mais frequentemente em pessoas com idade avançada, podendo todavia surgir numa pele jovem, mas rugas são acentuadas e muitas vezes acompanhadas de fragilidade dos capilares superficiais formando as talângeactasias (derrames) ou mesmo couperose (vermelhidão acentuada).


       -Estado Misto:
Trata-se de uma alternância de zonas desidratadas com zonas oleosas, a zona T, como a conhecemos, é a parte mais oleosa (normalmente), devido à abundância da glândulas sebáceas, logo poros mais dilatados.
As zonas mais ásperas situam-se usualmente no orbicular dos olhos (à volta dos olhos), nas maçãs do rosto e laterais do rosto, sendo por isso de aspecto irregular.


      - Estado Asfixiado:
É um estado usual em peles oleosas, podendo no entanto verificar-se em todos os tipos de pele, desde que se encontrem desidratadas. Existe um desequilíbrio entre as secreções das glândulas sebáceas e sudoríparas que origina um espessamento do sebo, dificultando a sua excreção, assim a secreção sebácea endurece e aparecem os miliuns (pontos brancos), sobretudo na face e orbicular dos olhos.
A zona asfixiada aparece pálida e ao tacto apresenta-se granulosa.


      - Estado Sensível:
Tem um aspecto fino, frágil, desidratado, apresenta cor rosada, com possibilidade de existirem talângeactasias e ocorrem vermelhidões difusas com frequência. Pode surgir em qualquer idade e é extremamente sensível a alterações climatéricas, não suportando a exposição solar. Um dos principais sintomas desta pele é a escamação.


      - Estado Desvitalizado:
A falta de cuidados, a idade, um emagrecimento acentuado, podem originar alterações na pele, fazendo-a perder brilho, cor, elasticidade e firmeza. As rugas aparecem e a pele apresenta-se sem vida, à vista é uma pele opaca e com aspecto envelhecido. Os traços expressivos, como sobrancelhas, boca e comissuras dos lábios descaem.



Alterações da Pele:
- Couperose - é uma dilatação dos capilares sanguíneos da Derme formando uma vermelhidão permanente, principalmente nas maças do rosto, asas do nariz e queixo. Pode acontecer por predisposição hereditária, fragilidade do sistema circulatório periférico, excesso de exposição solar e mudanças bruscas de temperaturas.
- Eritrose - congestionamento permanente no rosto, como a rosácea (factores internos) e vermelhidão (factores externos).
- Eritema - Rubor difuso (passageiro), devido a factores externos.
- Acne Rosácea - é um Eritema com engrossamento da pele que apresenta pápulas (borbulhas sem pus).

Lesões elementares da Pele:
- Mácula - mancha de natureza vascular ou pigmentária de origem desconhecida;
- Pápula - borbulha sem pus;
- Comendons - ponto negro, isto é, sebo oxidado;
- Vesícula - bolha de água;
- Pústula - borbulha com pus;
- Seborreia - secreção excessiva de sebo associado a processos de desidratação;
- Dermatite Seborreica - inflamação da  pele que se apresenta sob a forma de placas descamativas avermelhadas;
- Acne - alteração cutânea na qual ocorre uma inflamação ao nível das glândulas sebáceas.

Alterações Cromáticas da Pele:
- Albinismo - condição genética e congética, onde certas enzimas melanogénicas não existem, de modo que os pigmentos de melanina estão ausentes de todas as regiões da pele;
- Melasma - máculas com pigmentação derivado do excesso de exposição solar;
- Cloasma - máculas com pigmentação derivado de alteração hormonal, como uma gravidez;
- Nevus - são sinais;
- Efelides - são sardas.



  • Músculos do Rosto:

- frontal;
- músculos auriculares;
- superciliar;
- orbicular dos olhos;
- piramidal;
- transverso do nariz;
- dilatador da narina;
- risório;
- orbicular dos lábios;
- zigomático menor;
- zigomático maior;
- triangular dos lábios;
- baixa do lábio inferior;
- elevador próprio do lábio superior;
- elevador do lábio superior e da asa do nariz;
- canino;
- mento;
- masseter;
- temporal.
- bucinador;
- orbicular da boca.



  • Ossos do Rosto:

- occipital;
- parietais;
- frontal;
- temporais;
- etmóide;
- esfenóide;
- nasais;
- vômer;
- lacriminas;
- zigomáticos;
- palatinos;
- ossos maxilares;
- mandíbula.

Nota:
  Nas próximas semanas continuarei este assunto, no qual abordarei:
- o que são cosméticos, que tipos existem (cremes, leites, géis, máscaras, exfoliantes e soros, etc) , para que servem e qual a duração de cada um (validade);
- aprofundarei cada tipo de pele (normal, seca e oleosa) e qual os cuidados e cosméticos para cada tipo e estado da pele (sensível, asfixiada, mista e desvitalizada);
- que tratamentos estéticos existem e o que podemos fazer em casa;
- significado de cada principio activo.



                                  

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